Domače ajdove testenine (ravni makaroni) z lanenimi semeni, 300g

Domače okusne ajdove testenine z lanenimi semeni

Menda pravijo, da se iz ajdove moke ne da narediti domačih testenin. No, mi smo domačo polnozrnato ajdovo moko zmešali z belokranjskimi lanenimi semeni in nastale so prav okusne testenine. Brez dodatka drugih mok. In brez dodatka jajc.

Priprava testenin

Ajdove testenine stresite v vrelo osoljeno vodo. Kuhajte 5 minut.

Lahko pa jih pripravite tudi tako, kot to počnemo na kmetiji. Testenine kuhamo v vreli osoljeni vodi 4 minute. V ponvi segrejemo maslo, dodamo testenine in na hitro prepražimo ter zalijemo z 1 dcl vode v kateri so se kuhale testenine. Počakamo, da tekočina izpari in serviramo.

 

Sestavine: polnozrnata ajdova moka 90%, lanena semena 10%, 

poreklo: Slovenija, moka je zmleta z mlinom na kamen

čas kuhanja: 5 minut

količina: 300 g

Hraniti v suhem prostoru.

Lahko vsebuje sledi žit, ki vsebujejo gluten (pšenica, pira).

Povprečna hranilna vrednost na 100 g:

Domače ajdove testenine z lanenimi semeni

energijska vrednost	1448 kJ / 349 kcal
maščobe	5,84
od tega nasičene maščobe	0,9
ogljikovi hidrati	68
od tega sladkorji	2,5
prehranske vlaknine	11,3
beljakovine	13,36
sol	0,01